Вы ждете

Автобус ушел перед носом, и сколько теперь ждать — неизвестно. Толпа желающих уехать растет. Сердце начинает усиленно биться, возникает злость на всех и вся!

1. Прежде всего, выйдите из толпы: люди, наэлектризованные ожиданием и точно такими же негативными эмоциями, заражают друг друга. Перестаньте напряженно вглядываться вдаль, ожидая на горизонте вожделенный автобус.

2. Сосредоточьте внимание на чем-нибудь хорошем: птичке, красивом пальто у кого-то, интересном здании. Если совсем ничего приятного вокруг нет, посмотрите на небо, оно всегда рядом и всегда прекрасно.

3. Чем чаще вы повторяете: «Автобуса нет! Нет! Нет!», тем больше расстраиваете свои нервы и тем дольше он не придет. Если взгляд все равно уплывает в сторону, откуда должен показаться нужный вам транспорт, говорите про себя: «Едет! Едет! Едет!»

4. Вспомните известное выражение: «Никогда не надо бегать за автобусом и за мужчиной. Всегда будет следующий!»

Вы опаздываете

Стрелки часов стали похожи на вертящуюся карусель. Вы катастрофически опаздываете! Понимаете, что ваши жалкие оправдания: «пробки, час пик, будильник подвел» — на этот раз не спасут.

1. Назначая свидания, всегда оговаривайте возможное опоздание на 10-15 минут. В большом городе это нормально. Старайтесь, чтобы место встречи было не на улице. Когда человек ждет вас даже 15 минут на ветру, он вспоминает все ваши грехи и недостатки. Назначайте свидания в кафе, в магазине, в крайнем случае в метро.

2. Постарайтесь остановить тревогу из-за опоздания и спросите себя: «А что будет, если я не приду вовремя?» Скорее всего, вы ответите, что мир не перевернется. Возможно, все, что вам грозит, это косой взгляд и пара неприятных слов. Ну а стоит ли из-за этого доводить себя до предынфарктного состояния?

3. Если можно изменить ситуацию, сделайте это. Например, возьмите такси или поймайте машину. Всегда лучше потратить деньги, чем нервы.

Вас разозлили

У продавщицы не оказалось сдачи, и она вам высказала все, что думает об имеющих крупные купюры. В метро вас толкнули, да еще и обвинили: «А вы не стойте на пути!» Сжимаются кулаки, все тело напрягается, дыхание становится частым и поверхностным.

1. Отрегулируйте дыхание, сосредоточившись на нем: постарайтесь дышать медленно и глубоко. Расслабьте мышцы, представив, как сверху струятся прохладные нити покоя, ласково обволакивая все тело.

2. Сосчитайте от 100 до 1, если собьетесь, начинайте сначала.

3. Вспомните какой-нибудь смешной эпизод из своей жизни и постарайтесь в уме его пересказать кому-нибудь.

4. Представьте себе уголок, где вам было всегда тепло и комфортно: на кухне у бабушки, на террасе дачи в солнечное летнее утро, на морском пляже под шелест волн, крики чаек, смех детей.

Вас провоцируют

Нигде перебранки не вспыхивают так легко, как в переполненном транспорте. Нарушение личной границы. Если расстояние до другого, чужого человека меньше 10 сантиметров, это воспринимается как угроза. Мышечный дискомфорт, негативная аура — все это ведет к тому, что у кого-то не выдерживают нервы. И вас начинают вызывать на скандал.

1. Мысленно установите между собой и раздраженным человеком препятствие: непробиваемое стекло, поток света, льющегося сверху, заверните себя в полиэтилен.

2. Ни в коем случае не отвечайте ни на какие реплики, ни на какие обвинения. Сделайте вид, что вы — это просто бездушное тело.

3. Поскольку часто провоцируют скандалы так называемые энергетические вампиры, которые не умеют получать энергию ни из каких источников, кроме как от раздражения других, мысленно сделайте послание: «Пусть у тебя все будет!»

У вас играют на нервах

Вы торопитесь, а кассирша в банке заполняет какие-то бумаги, отвечает на телефонные звонки, отвлекается на разговоры с коллегами. Она явно испытывает ваше терпение.

1. Задайте себе вопрос: хочу ли я испытывать чувство по заказу этой барышни — то есть нервничать, нарываться на грубость.

2. Успокойте себя любым доступным вам способом.

3. Дайте этой кассирше мысленно то, чего ей, по-вашему, не хватает. Может, она мечтает о любви, а у нее нет ни одного поклонника?

А теперь посмотрите, как изменилось лицо кассирши.

Вам неловко

Вы приходите в дорогой магазин, и продавщица пронизывает вас взглядом, как рентгеном. Поняв, что вы все равно ничего не купите, молча обливает вас волной презрения.

1. Спросите себя: а может, продавщица тут ни при чем? И это вы сами себе говорите, что у вас недостаточно с собой денег, а значит, достойны презрения?

2. Скажите себе, что вы пришли не к продавщице. Ей тут ничего не принадлежит, и она сама вряд ли тоже может купить эти товары.

3. Подумайте о том, что даже если вы ничего не купите, вы имеете право посмотреть на хорошие вещи и даже померить их.

4. Постарайтесь смотреть на товары отстраненно, просто любуясь ими. Тогда вам никто не сделает замечание и не станет смотреть свысока.

Вы — свидетель происшествия

Автомобильная авария, взрыв — увы, это тоже повседневная жизнь большого города. На ваших глазах случилась трагедия, вы потрясены, ведь на месте несчастного могли оказаться и вы минутой раньше.

1. Подавите свое любопытство и не рассматривайте место происшествия, не стойте в толпе зевак, постарайтесь быстрее уйти.

2. Если в вашем воображении вновь и вновь встает увиденное, запрещайте себе думать об этом волевым усилием. Представьте волшебный ластик, который стирает страшные картины. Замените их на приятные: лесная поляна после теплого дождя, листопад в парке в теплый день бабьего лета, полисадник с ноготками и астрами — словом, тем, что может вас успокоить.

3. Не рассказывайте в подробностях то, что видели, своим близким и друзьям. Во-первых, вы их растревожите, во-вторых, сами снова разволнуетесь.

4. Если мысль: «А ведь на месте погибшего мог оказаться я» — все еще преследует вас, продолжите ее таким образом: «Но я там не оказался, потому что мой Ангел-хранитель, Бог бережет меня. Я еще нужен в этой жизни».

Ксения Удальцова

 

Мы поговорим о том, следует ли решать проблемы самой,быть сильной и независимой или же предоставить пальму первенства мужчине, а себе отвести роль милой девочки, которой нужна помощь и защита.

Итак, если вы будете выглядеть нежной и женственной, в мужчине пробудится желание вас оберегать и защищать. Когда же женщина ведет себя агрессивно, в мужчине пробуждается инстинкт соперничества.

Стоит лишь вам дать мужчине почувствовать, что в ваших отношениях брюки носите вы, готовьтесь к доброй ссоре. Вы только что сами своими руками превратились для мужчины из любимой женщины в опасного соперника. А в соперничестве он будет пытаться победить любыми средствами, и вряд ли вам удастся его переиграть.

Мужчину нужно осторожно направлять, а для этого хвалите его, когда он будет вести себя хорошо. Знаете, что мужчина любит больше всего? Когда его считают самым лучшим. Даже если вы скажете ему, что он ест лучше всех на свете, он будет польщен. Помните о выражении «лучше всех», и полное внимание со стороны мужчины вам гарантировано.

Подружитесь с его эго. Предположим, вы живете вместе, и он хочет помочь вам с ремонтом. Скорее всего, мужчине захочется выразить свою мужественность и развесить что-нибудь по стенам.

Вам хочется, чтобы он занялся чем-нибудь по дому? Дайте ему почувствовать, что вы в нем нуждаетесь, что вы — слабая женщина, а он — сильный мужчина. Подбодрите его. И неважно, просите ли вы его настроить антенну или повесить фотографию на стену. Когда мужчина вооружается электрической дрелью, он чувствует себя Рэмбо. И если фотография будет висеть криво, а так оно, скорее всего, и будет, сделайте вид, что все просто замечательно. Дождитесь, пока мужчина выйдет из комнаты, и все поправьте.

Когда мужчина приносит вам зарплату, поблагодарите его за то, что он так напряженно трудится «на благо всей семьи». И снова дождитесь, пока он выйдет из комнаты. А потом проанализируйте чек, чтобы убедиться, что ему заплатили за все сверхурочные.

Не забывайте поощрять мужское эго каждый раз, когда он будет вести себя как мужчина и относиться к вам соответственно. Пусть мужчина хоть пару раз в неделю почувствует себя Конаном Варваром.

Когда мужчина делает что-то полезное по дому, например, прибивает книжные полки, обязательно хвалите его. Неважно, что полки будут висеть под углом 45 градусов, а книги станут елозить по ним, скатываясь вбок. Хлопайте в ладоши от счастья, а затем пригласите мастера, который все исправит, пока вашего мужчины не будет дома. Стоит лишь вам сказать: «Ты повесил полки криво», — и вашему счастью придет конец. Мужчина больше никогда не возьмется ни за какую работу по дому. Ваше замечание заставит его почувствовать себя хуже, чем маленького мальчика, получившего двойку.

Если вы вечерами выгуливаете свою собаку, позовите мужчину с собой, потому что вам нужно «чувствовать себя в безопасности».

Если мужчина убил маленького жучка, отвернитесь. И не смотрите до тех пор, пока он не заверит вас в том, что «опасность миновала».

Если ночью вы слышите какой-то шум (например, птичка прыгает по крыше), ведите себя так, словно вы до смерти перепугались. Попросите мужчину пойти посмотреть, «что это там за шум».

После того, как он обнаружит источник шума, скажите ему о том, как вам нравится, что он живет рядом с вами, потому что только с ним вы можете «чувствовать себя в полной безопасности».

Попросите его открыть банку, которую вы открыть не можете, даже если на самом деле открыть ее ничего не стоит. Просите его расстегнуть молнию на вашем платье, даже если вы с легкостью можете сделать это сами. Просите его поднимать для вас даже самые маленькие коробки.

На фильме ужасов изо всех сил вцепитесь ему в руку. Во время жестоких сцен закрывайте глаза и просите мужчину сказать вам, когда это закончится. Разрешайте мужчине передвигать мебель (даже если вы можете сделать это сами). Когда он с легкостью сдвинет шкаф, скажите ему, как это было тяжело. «Ты такой сильный! Не представляю, как тебе это удалось!»

Разрешайте мужчине парковать вашу машину в сложных и неудобных местах. Если вы скажете, что он водит гораздо лучше вас, он будет есть из ваших рук. Он наверняка вымоет вашу машину и зальет бак.

В начале отношений без всяких вопросов позволяйте мужчине платить за вас. Когда ваши отношения окрепнут, можете иногда платить сами. Но ни в коем случае не настаивайте на том, чтобы заплатить половину или только за себя — ведь этот мужчина вам не коллега по службе.

 

Установленный факт: мы все реже женимся и выходим замуж, предпочитая браку свободное партнерство. По меньшей мере, половина наших друзей уже пережила развод, и многие из нас – дети разведенных родителей. Стабильность – желанное, но все более редкое явление для современной пары, и кажется, что даже незначительный конфликт может свести на «нет» и без того хрупкие отношения.

1. Полное слияние

Как это ни парадоксально, самыми хрупкими оказываются пары, в которых партнеры быстро и очень сильно привязываются друг к другу, полностью растворяясь один в другом. Каждый из них играет все роли сразу: и любовника, и друга, и родителя, и ребенка. Поглощенные самими собой, далекие от всего, что происходит вокруг, они никого и ничего не замечают. Словно живут на необитаемом острове своей любви. Правда, лишь до тех пор, пока что-то не нарушит их уединения. Таким событием может стать и рождение ребенка (как существовать втроем, если мы жили только друг для друга?), и новая работа, предложенная одному из «отшельников». Но чаще у кого-то из партнеров возникает ощущение усталости – усталости от другого, от замкнутой жизни на «островке». Внешний мир, до поры такой далекий, внезапно открывает перед ним все свои прелести и соблазны.

Так начинается кризис. Один испытывает растерянность, другой замечает его отстраненность, и оба не знают, как поступить. Чаще всего такие пары расходятся, причинив друг другу много боли и страданий.

2. Два в одном

Казалось бы, очевидно: любимый человек не может быть нашей точной копией. Но на практике нередко серьезные конфликты возникают именно потому, что многие из нас отказываются принимать этот факт: человек, с которым мы живем, по-другому воспринимает и понимает мир, иначе оценивает поведение соседа или фильм, который вот только что мы посмотрели вместе. Мы удивляемся его образу жизни, логике, манерам и привычкам – мы разочаровываемся в нем.

 Мы забываем, что каждая пара состоит из двух личностей. И между нами есть существенная разница. Начать с того, что в большинстве пар партнеры – это люди противоположного пола. Нет нужды говорить, что между мужчиной и женщиной различий не перечесть.

3. Денежные знаки

      Специалисты свидетельствуют: финансы для многих пар сегодня становятся яблоком раздора. Почему деньги оказываются в одном ряду с чувствами? Расхожее мнение: деньги сами по себе вещь «грязная» – вряд ли что-то объяснит. Политэкономия учит: одна из функций денег – служить универсальным эквивалентом при обмене. То есть мы не можем прямо обменять то, что у нас есть, на то, в чем мы нуждаемся, и тогда приходится договариваться об условной цене «товаров». А если речь идет об отношениях? Если не хватает нам, к примеру, тепла, внимания и сочувствия, а получить их путем «прямого обмена» не удается? Можно предположить, что финансы становятся для пары проблемой именно в тот момент, когда одному из партнеров начинает не хватать чего-то из этих жизненно важных «благ», а вместо них в игру вступает привычный «универсальный эквивалент». Столкнувшись с реальной нехваткой денег, партнеры, между которыми налажен гармоничный «нематериальный обмен», всегда договорятся о том, как выйти из трудной ситуации. Если нет, проблема, скорее всего, совсем не в денежных знаках.

4. Дефицит общения

Многие влюбленные говорят: нам не нужны слова, ведь мы созданы друг для друга. Веря в идеальное чувство, они забывают, что общение необходимо, ведь нет другого пути, чтобы узнать друг друга. Мало общаясь, они рискуют ошибиться в своих отношениях или же в один прекрасный день обнаружат, что партнер – вовсе не такой, каким казался. Двое, давно живущие вместе, уверены: диалог мало что изменит в их отношениях: «Зачем мне говорить ему это, если я и так знаю, что он мне ответит?» А в результате каждый из них живет рядом с любимым человеком, вместо того чтобы жить с ним. Такие пары многое теряют, ведь яркость и глубину отношений можно сохранить, только день за днем открывая любимого. Что, в свою очередь, помогает познавать самого себя. Дело нелишнее в любом случае.

5. Служба спасения

Отношения в таких парах изначально очень крепкие: их цементируют часто неосознанные взаимные ожидания партнеров. Один думает, что ради любимого перестанет, например, пить, вылечится от депрессии или справится с профессиональной неудачей. Другому важно постоянно чувствовать, что он кому-то необходим. Отношения держатся одновременно на стремлении к доминированию и на поиске духовной близости. Но со временем партнеры запутываются в своих противоречивых желаниях, и отношения заходят в тупик. Затем события развиваются, как правило, по одному из двух сценариев.

6. Личные планы

Если мы хотим жить вместе, нам нужно строить общие планы. Но, опьяненные друг другом, в начале знакомства некоторые молодые пары отстаивают свое право «жить сегодняшним днем» и не желают строить планов на будущее. Когда острота отношений притупляется, их непосредственность куда-то уходит. Будущая жизнь вдвоем представляется смутно, мысль о ней наводит скуку и невольный страх. В этот момент одни начинают искать новые ощущения в связях на стороне, другие меняют место жительства, третьи заводят детей. Когда один из этих планов реализуется, оказывается, что совместная жизнь по-прежнему не приносит радости. Но вместо того, чтобы задуматься о своих отношениях, партнеры нередко замыкаются в себе и, продолжая жить рядом, строят планы – каждый свой собственный. Рано или поздно один из двоих поймет, что сможет реализовать себя самостоятельно, — и положит конец отношениям. Другой вариант: из-за боязни одиночества либо из чувства вины партнеры отдалятся друг от друга и будут жить сами по себе, формально все еще оставаясь парой.

7. Без лишних усилий

«Мы любим друг друга, значит, у нас все будет хорошо». «Если что-то не получается, так это потому, что наша любовь недостаточно сильна». «Если мы не подходим друг другу в постели, значит, мы не подходим друг другу вообще…» Многие пары, особенно молодые, убеждены, что у них все должно получиться сразу. А когда сталкиваются с трудностями в совместной жизни или проблемами в сексе, им тут же кажется, что отношения обречены. Именно поэтому они даже не пытаются вместе распутать возникшие неувязки. Мы не готовы прилагать усилия, если результат виден не сразу. А ведь отношения – и общечеловеческие, и сексуальные – строятся не спеша.

Ровное течение жизни пары с некоторым «стажем» нередко нарушают два подводных камня: первый – не разрешенные вовремя конфликты, второй – «выдохшееся» сексуальное влечение, а иногда полное отсутствие секса. Конфликты остаются неразрешенными, потому что обоим кажется, что предпринимать что-либо уже слишком поздно. В результате рождаются злоба и отчаяние. Возникает взаимная агрессивность, которая отравляет любые отношения.

Наши трудности и конфликты – это лишь этап, через который проходит множество пар и который можно и стоит преодолеть. Здесь названы самые опасные ловушки и самые распространенные ошибки. Но ловушки на то и ловушки, чтобы в них не попасться. А ошибки – чтобы их исправить.

Стоит ли человек, который находится рядом с вами сил, энергии, эмоций, потраченных на него. Конечно, вряд ли есть шанс встретить мужчину, который устраивал бы вас стопроцентно. Вам не удастся найти такого, который будет любить вас столь же пламенно, беззаветно и нежно, как вы рисовали в своем воображении. Но иногда надо просто остановиться и задуматься над вопросом: «Этот ли именно этот человек мне нужен?»

Никогда не стройте далеко идущих планов в отношении мужчины, которого вы ещё плохо знаете, каким бы симпатягой тот ни казался при знакомстве. Даже если вам кажется, что вы наконец-то встретили Мужчину своей мечты, — постарайтесь по мере возможности оценить его объективно. Далее вы узнаете многие секреты мужской психологии. Возьмите их на вооружение и рассмотрите своего Мужчину через призму этой информации.

Все время думайте о будущем и задавайте себе следующие вопросы:

• Есть ли у ваших отношений перспектива?
• Хотите ли вы прожить с этим человеком в любви и согласии?
• Хотите ли, чтобы он стал отцом ваших детей?
• Ощущаете ли вы родство душ?
• Привлекает ли он вас как личность?
• Тот ли это человек, рядом с которым вы будете чувствовать себя защищенной?
• Сделает ли он вас счастливой?

И только в том случае, если вы уверенно ответите на все вопросы: «Да!», — можно строить планы на будущее, да и то с определенной оговоркой, ведь вы могли ошибиться в его оценке, — наверняка вы его идеализируете.

Если хотя бы на один вопрос вы не ответили утвердительно, будьте настороже! Даже если при первой встрече ваше сердце усиленно забилось, даже если душа поет: «Это он!», даже если в его обществе вы чувствуете себя удивительно комфортно, — это пока ещё не герой вашего романа.

Любовь с первого взгляда — это не любовь, а сексуальное влечение. Любовь основана на глубокой привязанности и родстве душ. А сексуальное влечение — это капкан, из которого нелегко выбраться.

Никогда не пытайтесь всерьез завоевать мужчину, который вам не очень нравится, иначе рискуете попасть в ловушку, расставленную для другого. Тратить время и силы стоит лишь на того, с кем вам хотелось бы прожить счастливо всю жизнь и умереть в один день. (По крайней мере, в данный момент вы думаете именно так, а дальше — жизнь покажет).

 

Этот тест поможет  оценивать ваши отношения и, возможно, даже понять тот ли человек находится рядом с вами.

ПОЧЕМУ ВЫ ВЫБРАЛИ ЕГО?

1. Считаете ли вы его привлекательным, сравнивая с другими мужчинами?

а) он самый привлекательный из всех мужчин, которых я знаю

б) я считаю, что он привлекателен, но для меня это не так у и важно

в) иногда я считаю, что он чертовски привлекателен, но иногда мне кажется, что он просто ужасен.

г) он неплох, но есть мужчины гораздо лучше.

2. Удачлив ли он по сравнению с другими мужчинами?

а) ему всегда все удается

б) судьба была к нему не всегда благосклонна

в) ему удается вполне успешно создавать видимость благополучия

г) он усложняет себе жизнь

3. Кто является лидером в вашем союзе?

а) безусловно, он

б) мы удачно дополняем друг друга

в) четкого лидера нет, бывает по-разному

г) полагаю, что я

4. Кому принадлежит последнее слово перед принятием окончательного решения?

а) обычно получается так, что мы прекрасно находим общий язык

б) нам требуется немало времени, чтобы что-то решить

в) у нас по каждому вопросу бывают споры

г) обычно решение в наибольшей степени зависит от меня

6. Кто из вас чаще прибегает к совету другого?

а) обычно я прошу совета у него

б) он чаще советуется со мной

в) между нами нет разницы, бывает и так и так

г) я более практичная, поэтому он спрашивает моего совета

7. Чувствуете ли вы себя с ним, как за каменной стеной?

а) да, он моя опора

б) в недостаточной степени

в) не всегда

г) в принципе, да

8. Как обстоят дела со взаимной критикой?

а) ему не все во мне нравится, и я нормально воспринимаю его критику

б) мы оба избегаем критиковать друг друга

в) меня раздражает критика

г) если я ему не скажу, что мне что-то не нравится, то все останется по-прежнему

9. В чем он несправедливо вас упрекает?

а) что я слишком беспомощна и покорна

б) что я всегда все знаю лучше, что я въедлива

в) что я резкая, конфликтная, люблю ссоры

г) что я неприступна и деспотична

10. Выберите то высказывание, которое вам больше всего подходит:

а) мой партнер помогает мне ощутить себя интересной женщиной

б) мой партнер дает мне почувствовать, что я нужна

в) мой партнер всегда говорит мне, если ему что-то во мне не нравится

г) мой партнер старается избавляться от привычек, которые меня раздражают

11. Какой он в кругу своих друзей?

а) душа любой компании, всегда в центре внимания

б) он в стороне

в) задает тон

г) его любят друзья

12. Он вернулся домой под утро и молчит. Как вы поступите в такой ситуации?

а) я жду

б) создаю благожелательную атмосферу, чтобы вызвать его на откровенность

в) веду себя, как всегда, надеясь, что он сам все расскажет

г) устраиваю ему «разбор полетов»

13. Пытаются ли другие мужчины активно за вами поухаживать?

а) нет, он этого никогда не допустит

б) нет, потому что я хочу быть ему верна

в) иногда

г) довольно часто

14. Как вы относитесь к своему бывшему поклоннику?

а) я чувствую, что мы по-прежнему близки

б) со многими бывшими поклонниками я сохраняю дружеские отношения

в) мы держим дистанцию, потом совсем исчезаем из жизни друг друга

г) когда я его вижу, у меня колотится сердце

15. Что вы чувствуете, когда думаете о своем партнере?

а) я горда и счастлива тем, что мы вместе

б) я чувствую, что очень его люблю

в) мои чувства зависят от того, насколько в данный момент мы понимаем друг друга

г) я спокойна потому, что он меня любит.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

Если в ваших ответах преобладает вариант а)

Вы верная спутница вашего мужчины, вы уверены, что нужны ему. Ваш союз скреплен сердечностью и доверием. Вы его обожаете, а он позволяет вам обожать себя. Вы считаете его эталоном мужчины и купаетесь в его блеске. С вами он ощущает себя настоящим мужчиной, и благодаря вам, его достоинства ещё больше преувеличиваются. Вы именно та женщина, которая может помочь мужчине достичь успеха. Вы отдаете ему пальму первенства, и вам не приходит в голову самой стать центром внимания. Вы довольствуетесь второй ролью. Но не забывайте, что в гармоничном союзе должно быть место и для критики, и для корректного обмена мнениями.

Если в ваших ответах преобладает вариант б)

Подсознательно вы боитесь, что ваш партнер вас бросит, поэтому вы бы хотели постоянно быть рядом с ним. Но не стоит вообще думать о возможности того, что он соберет свои вещи и уйдет. Выбирая именно этого партнера, вы надеялись, что он будет с вами всегда. В вашем союзе присутствует взаимопомощь — вы заняты различными хлопотами, заботами и помощью друг другу. Но не забывайте, что излишняя опека друг друга лишает ваши отношения эротики и секса. Вам бы не повредило быть хотя бы чуть-чуть эгоистичней и научиться идти самостоятельным путем.

Если в ваших ответах преобладает вариант в)

Ваш союз нестабилен, у вас с партнером нет единства души и тела. В прячете свои проблемы глубоко в душе, и это вас тяготит. Но это помимо вашей воли прорывается, и вы мучаете своего партнера. Ваши друзья и знакомые удивляются, как вы вообще уживаетесь друг с другом. Вы искали партнера, который казался вам сильным и самостоятельным, и нашли его. Только с таким мужчиной вы могли представить себе совместную жизнь — чтобы он не слишком подавлял вас, но при этом и не был излишне мягкотелым. Но в вашем союзе идет постоянная борьба за лидерство. Вы очень боитесь, что он вас одолеет, поэтому никогда не помогаете ему и не являетесь его опорой. Вы боитесь слишком сильно привязаться. Вы оба не хотите зависеть друг от друга, и это удерживает вас вместе. Вам было бы гораздо проще жить, если бы вы хотя бы иногда показывали своему спутнику жизни, что вы нуждаетесь в его опеке и поддержке, и просили у него помощи и совета. Постарайтесь быть более мягкой, более гибкой, иначе ваше стремление к самостоятельности погубит ваш союз.

Если в ваших ответах преобладает вариант г)

Вы типичный лидер в семье. Ваш союз по типу жена-мать, муж-сын. Бразды правления в вашем союзе — в ваших руках, вы проявляете деспотизм и полностью подавляете своего партнера. А он слабый мужчина и безоговорочно отдал вам пальму первенства. Его могут не тяготить такие отношения, если вы не будете перегибать палку, но если вы проявите излишнюю властность, он может сбежать от вас к другой, более мягкой женщине. В эмоциональном отношении вы сильнее его и не отказываете себе во флирте на стороне. Подсознательно вы сами хотели бы, чтобы рядом с вами был более сильный, более мужественный мужчина, вы чувствуете его неуверенность в себе, поэтому часто критикуете его. Дайте ему возможность проявить свои мужские качества, слабых нужно не подавлять ещё больше, а создать оптимальные условия для развития скрытых в них способностей.

 

Все мы знаем, если начать чрезмерно опекать мужчину, он занимает оборонительную позицию и ищет пути отхода, чтобы защитить свою свободу.
    Не заставляйте мужчину просить у вас разрешения на то, что ему хочется сделать. Не опекайте его сверх меры. Мужчин раздражает излишнее внимание и забота. Не заставляйте его почувствовать себя под микроскопом. Он почувствует, что вы пытаетесь его контролировать, и немедленно захочет убежать.
          Когда мужчина бреется и явно опаздывает на работу, не бегите в ванную, чтобы ему об этом сообщить. Не ройтесь в бардачке его машины, словно вам хочется найти там нечто подозрительное. Не прислушивайтесь к его телефонным разговорам. Не пытайтесь заманить его на кухню, не оставляйте в его ванной своих вещей.
    Никогда не говорите мужчине: «Застегни рубашку», «Вымой руки», «Причешись». Не спрашивайте его по пять раз, не голоден ли он, не предлагайте надеть что-нибудь теплое, чтобы он не простудился. (Впрочем, немного заботы не помешает, поскольку мужчины любой насморк воспринимают как смертельную болезнь.)
      Что вы должны говорить, чтобы мужчина не почувствовал себя в клетке
1) На первом свидании сообщите мужчине, что вы «не хотите серьезных отношений. Пока не хотите». (Разумеется, со временем все может измениться.)
2) Если вы работаете вместе, скажите: «Не уверена, хорошо ли это — смешивать бизнес и личные отношения». (Вас нужно в этом убедить.)
3) Если вы живете далеко друг от друга, скажите: «Не уверена, что у нас что-нибудь получится, ведь мы живем так далеко». (Ну, убеждай же меня, дорогой!)
 Верно и противоположное. Если, к примеру, мужчина вам не нравится и вы хотите, чтобы он перестал вам звонить, скажите что-нибудь в таком роде: «Дети? Я обожаю детей! Я хочу иметь не меньше полудюжины малышей, а может быть, и больше. Мои биологические часы тикают, поэтому мне придется осуществить свои планы как можно быстрее. Я имею в виду в течение ближайших четырех — пяти лет…» И продолжайте разговор о детях.
       Этот подход отлично себя оправдывает. Воспользуйтесь моим советом, если мужчина вам симпатичен, но не более того, и вам не хочется его обижать. Подобная фраза поможет вам раз и навсегда от него избавиться. «Подгузники? С ними так легко управляться! Да не волнуйся ты…
      Всегда давайте понять мужчине, что он свободен и волен в своих поступках. И тогда он расслабится и снимет оборону.
Чем больше расслабится мужчина, тем менее настороженным он будет. И только тогда вам удастся довести его до точки, из которой нет возврата. Когда мужчина окажется безумно влюбленным, вам не придется спрашивать его, куда он идет или что делает. Он будет говорить вам все, что вы захотите узнать, потому что сам захочет этого, а не потому, что вы его об этом просили. И когда он все же отправится на встречу с друзьями, он дождаться не сможет, когда же наконец снова oкажется рядом с вами.

Когда женщина требует от мужчины слишком много, он всеми силами уклоняется от обязательств. Позвольте ему дать вам то, что он готов дать свободно и без принуждения. А потом посмотрите, что он представляет собой на самом деле.

 

Мужчины любят трудности. Им нравится водить навороченные автомобили. Им нравится прыгать с парашютом и карабкаться в горы. Они любят совершать невозможное. И когда мужчина воспринимает встречи с вами как нечто невозможное, он становится гораздо счастливее. Ваши свидания перестают быть для него работой.

 

Эта теория справедлива и в отношении всего остального – телефонных звонков, совместных занятий, секса или встречи в конце дня. Если вы дадите мужчине почувствовать, что у него масса времени на собственные дела, он всегда найдет для вас время. Вы станете для него любовницей, а не матерью. Он будет воспринимать вас как привилегию, а не как обязательство, и тогда мужчина обязательно пойдет за вами.
        Мужчина хочет женщину-личность, обладающую собственным интеллектом и волей. У женщины должно быть свое мнение. Вы должны убедить мужчину в том, что уверены в себе. И тогда он поймет, что вы вполне самостоятельны и можете обойтись без него. Если он устраивает вам небольшую проверку, вы вправе ответить ему тем же. Мужчины уважают женщин, которые отвечают ударом на удар и при этом остаются самими собой.
Вы не должны всегда соглашаться с его точкой зрения. Мужчина влюбляется в женщину, когда чувствует, что она ему под стать.

Ошибка № 5 Вы не уверены в себе

 

Мужчина всегда относится к вам точно так же, как вы сами относитесь к себе.

Верно также и обратное. Очаровательнейшая женщина может показаться мужчине уродиной, если она будет не уверена в себе.

Он преследует вас и в этот момент считает вас наиболее привлекательной. Уверенность себе и понимание собственной ценности убеждает его в том, что вы восхитительны.

Никогда не думайте, что вы недостаточна красивы, и тогда вы никогда не будете унижаться и преследовать мужчину. Красота — вещь субъективная. Та женщина, которую один мужчина считает уродиной, для другого лучше всех на свете. Первое свидание — это внешность. Когда же мужчина влюбляется, все зависит только от вашего отношения. Все зависит от того, сможете ли вы остаться самой собой.

Никогда не отказывайтесь от комплиментов. Воспринимайте их как должное. Вы должны знать себе цену и ни за что не сбавлять ее в угоду мужчине.

Как же следует к себе относиться? «Это я во всей славе своей! И нет никого в мире лучше меня!» Просто скажите это себе и поверьте в собственные слова. А когда в это поверите вы, то немедленно поверит и он.

 

Ошибка № 6 Вы боитесь его потерять

 

Психология мужчины подобна растению. Его нужно поливать, но ему нужен и воздух для дыхания. Обеспечить мужчине слишком большую уверенность в себе — это все равно, что залить растение. Избыток влаги убьет цветок, избыток внимания убьет любовь.

 

Ошибка № 7 Вы — добровольная жертва

 

Если встает выбор между достоинством и поддержанием отношений, по-настоящему вретренне свободная женщина всегда поставит собственное достоинство выше всего остального.

Она всегда остается собой, как бы ни складывались ее отношения с мужчиной. Она не отказывается от своих друзей. Она не ломает свою карьеру, не бросает любимого хобби. Она не жертвует собственным временем и не отказывает себе в удовольствиях. И, в отличие от хорошей женщины, свободная женщина не терпит неуважения.

 

Вот мы и определили основные ошибки женщин. Подводя небольшой итог, давайте выясним кто же она — свободная женщина?

1. Она ценит и отстаивает свою независимость.

Она зарабатывает себе на жизнь. У нее есть чувство собственного достоинства, и она не намерена им поступаться.

2. Она никогда не преследует мужчину.

Ее вселенная не замыкается на нем. Она не назначает ему свиданий, когда в ее гороскопе говорится. Она не охотится на него и не расставляет ему капканов. Он просто не центр ее вселенной.

3. Она загадочна.

Есть огромная разница между честностью и неуважением. Она честна, но всего не рассказывает. Она никогда не выкладывает на стол все свои карты. Фамильярность порождает обиду, а предсказуемость порождает скуку.

4. Она всегда оставляет его неудовлетворенным.

Она не встречается с ним каждый вечер и не пишет ему длинных смс сообщений. Она не контролирует его каждый шаг. Мужчины приравнивают такое поведение к любви. И это замечательно.

5. Она не показывает ему своих слабостей.

Она общается, только находясь в хорошем настроении, и избегает общения в трудные моменты. Ей нужно тщательно во всем разобраться, и только тогда она сможет высказать свои мысли.

6. Она сохраняет контроль над своим временем.

Она делает все медленно, особенно если он спешит. Она живет в соответствии с собственным ритмом, не поддаваясь на его попытки взять под контроль ее жизнь.

7. Она всегда сохраняет чувство юмора.

Чувство юмора дает мужчине понять, что женщина самостоятельна. Но тут следует учитывать, что не нужно перегибать палку и проявлять неуважения к мужчине, высмеивать его.

8. Она высоко ценит себя.

Когда мужчина говорит комплимент, она благодарит и соглашается. Она никогда не станет отказываться и разуверять собеседника. Она не будет спрашивать, как выглядела бывшая подружка мужчины, и не станет соревноваться с другими женщинами.

9. У нее широкий круг интересов, не замыкающийся на мужчине.

Когда мужчина чувствует, что не является для женщины всем, она становится для него еще более желанной. Если женщина занята, она не будет обижаться на то, что мужчина тоже занят. Мужчина не обладает монополией на ее мысли и чувства. Он просто занимает в ее мыслях определенное место, и не более того.

Как говорила великая французская актриса Софи Лорен: «Сексуальная привлекательность на 50 процентов состоит из того, что у вас действительно есть, и на 50 процентов из того, что у вас есть, по мнению других людей.» Стоит отметить, что идеальных людей не бывает, но если окружающие будут видеть вас именно такой…от этого вы только выиграете. Учитесь ценить и преподносить себя с выгодной стороны, а не повторять ошибок, речь о которых пойдёт далее.

 

 

 

Итак

 

 

 

Ошибка № 1 Вы себя недооцениваете

 

 

 

Все, за чем человек охотится в своей жизни, обязательно ускользает.

 

Особенно справедливо это в отношении мужчин. За одним небольшим исключением: если вы будете охотиться за ним в черном кружевном белье, он сначала займется с вами любовью… а потом ускользнет.

 

Они бегут, потому что поведение женщины не говорит о том, что она высоко ценит себя. Отношения находятся на ранней стадии, и связь между партнерами еще поверхностна. А женщина уже выкладывает на стол свои самые сильные козыри. На самом деле подобным поведением женщина убеждает мужчину в одном из двух. Либо она уже отчаялась найти себе партнера, либо готова вступить в связь с любым мужчиной. А может быть, и то и другое одновременно. И это гасит его интерес к женщине скорее, чем что-либо другое. Как только мужчина перестает уважать женщину из-за того, что она, по его мнению, сама не ценит себя, он теряет желание стать ей ближе. И тут уже неважно, надела ли она черное белье или нет. Девушка его мечты не лезет из кожи вон, лишь бы кому-нибудь понравиться.

 

 

 

Ошибка № 2 Вы желаете подстроиться под партнёра

 

 

 

Женщины, ради которых мужчины лезут на стенку, вовсе не обязательно какие-то особенные. Очень часто им просто нет до этих мужчин никакого дела.

 

Речь идет вовсе не о том, чтобы играть в какие-то игры или манипулировать другими. Вы должны определить, действительно ли вы требовательны и зависимы, или хотите быть равноправным партнером в отношениях. Главное для вас — это уметь сохранить себя такой, каковы вы есть, в рамках любых взаимоотношений.

 

Что случится, если вы однажды дадите мужчине понять, что готовы прогнуться под его требования? Он немедленно решит, что вы в отчаянии, и захочет посмотреть, насколько низко вы готовы прогнуться. Такова уж человеческая натура. Он тут же начнет вас испытывать. Чем покладистее вы будете, тем выше окажутся его требования.

 

 

 

Ошибка № 3 Он — центр вашей вселенной

 

 

 

Иногда мужчина не звонит сознательно, чтобы посмотреть на вашу реакцию.

 

Природа мужчины такова, что он всегда пробует воду, чтобы понять, насколько далеко в нее можно зайти. К тому же, мужчины любят тянуть одеяло на себя. Это придает им уверенности в собственных силах. Ни один мужчина не скажет: «Дорогая, мне нужно понять, как развиваются наши отношения». Вместо этого он всеми силами будет тянуть одеяло на себя, чтобы посмотреть, как вы на это отреагируете. И такое поведение дает мужчине то, что ему совершенно необходимо: свободу. Если вы не получали от него известий дольше, чем обычно, покажите ему, что вас это абсолютно не беспокоит. Такое поведение заставит его волноваться, а скучали ли вы по нему (то есть нуждались ли в нем), пока его не было рядом. Это заставит его обратить на вас больше внимания, потому что он больше не будет считать, что вы зависите от него.

 

Постарайтесь никогда не спрашивать мужчину: «А почему ты мне не звонил? Почему ты целую неделю у меня не показывался?» Если вы сделаете вид, что вообще этого не заметили (потому что вам и без него было чем заняться), он немедленно к вам потянется. Почему? Потому что он не будет уверен в том, что вы на все сто процентов принадлежите только ему.

 

 

 

Ошибка № 4 Вы слишком доступны

 

 

 

Если вы начинаете демонстрировать спою зависимость, это отталкивает мужчину. Но если есть что-то, чего он не может получить, мужчина с ума сойдет, пока этого не добьется.

 

Я вовсе не хочу научить вас манипулировать людьми и вести нечестную игру. Нет, вы просто должны понимать человеческую природу и вести себя соответственно. Мужчина всегда хочет того, чего не может получить. Встречаясь с женщиной, которая кажется ему недоступной, он воспринимает ее как вызов и всеми силами стремится этот вызов принять и завоевать ее благосклонность.

 

Если мужчина пытается заставить женщину впасть в зависимость от него, но она продолжает сохранять свою гордость и достоинство, динамика отношений меняется…

 

 

 

 

 

Это далеко не все ошибки, которые допускают женщины, в следующем выпуске мы продолжим рассмотрение не верных действий со стороны представительниц прекрасного пола

 

 

Если у вас возникли какие — либо вопросы или же пожелания — пишите мне на  mylofffe@mail.ru   Вы можете присылать ваши любовные истории как успешные, так и не очень. Любые вопросы из личной жизни, анонимно или как вам захочется — обязательно  решим. Я могу помочь лично или же  решим вопрос нашим дружным коллективом.

  «Стоит ли пытаться перевоспитать мужчину или лучше оставить всё как есть?»

      Допустим, вы натура деятельная и неутомимая, никто не может представить вас праздно валяющейся с женским журналом в руках, коллеги ценят вас за безотказность, друзья — за отзывчивость. Каждый может надеяться на вашу поддержку и самоотверженность.

      Не бывает ли такого, что окружающие в общем-то неплохо к вам относятся, считают доброй, отзывчивой, а вы почему-то чувствуете себя Золушкой, а не принцессой? Что другие женщины, не обладающие и малой толикой ваших несомненных достоинств, почему-то заводят романы и романчики, выходят замуж, неплохо устраиваются в жизни, а вы по-прежнему остаетесь всеобщей палочкой-выручалочкой. жилеткой, в которую плачется каждый, кто в этом нуждается?

      Допустим, в отношении противоположного пола вы тоже альтруистка. Для любимого мужчины готовы на все! Вы уверены, что строить отношения с любимым «по науке», что-то скрывать, притворяться, играть какую-то роль, чтобы добиться определенной цели, — нечестно, что души любящих должны быть открыты друг для друга, что в любимом нужно полностью раствориться, что понятия «самоуважение», «чувство собственного достоинства», — всего лишь самооправдание для тех, кто недостаточно любит.

      Женщина редко оценивает спутника жизни объективно. Обычно она впадает в одну из двух крайностей: либо идеализирует его, либо настроена критически-воинственно и вооружившись девизом: «Я сделаю из тебя человека!», пытается переделать его «под себя». В первом случае её ждет жестокое разочарование, поскольку идеальных мужчин не существует (даже настоящих-то почти не осталось!). Во втором случае женщину тоже ждет разочарование — скорее всего, она «вылепит» вовсе не то, что хотела, а потом будет жаловаться, что он «уже не такой, каким был раньше».

      Вывод из сказанного таков. Если женщина относится к мужчине так, как он, по её мнению, заслуживает, она делает его только хуже. Следовательно, нужно относиться к нему по возможности объективно, но обращаться с ним так, будто он лучше того, что представляет в действительности.

      Образно говоря, вы должны поднять планку повыше и заставить вашего мужчину достичь требуемого уровня. И тогда вы заставите его стать лучше.

 

Строя отношения с партнером, исходите из следующего психологического базиса:

• Все мужчины (за редким исключением!) по своей природе лентяи; если есть возможность что-то не делать, они с удовольствием будут отлынивать.
• Они хотят делать только то, что им нравится, и даже подвели под это свое «обоснование», размежевав дела на «мужские» и «женские» (хотя ведя холостяцкую жизнь, любой мужчина прекрасно справляется с тем, что он высокомерно называет «не мужским делом»).
• Даже самого замечательного мужчину можно разбаловать, если ничем не нагружать его и решать свои проблемы самостоятельно, а тем более, брать на себя мужские обязанности.

• Мужчины очень легко привыкают к беззаботной, необремененной обязанностями жизни.

• Даже если вам попался лентяй, его можно перевоспитать.
• Чем больше у мужчины обязанностей, тем больше ему это на пользу.
• Чем сильнее мужчина чувствует свою ответственность за женщину, тем крепче он к ней привязывается.
• И наконец, последнее и, пожалуй, самое важное: мужчина испытывает безграничное уважение к женщине, заставившей его считаться со своими требованиями, высоко ценит её и ещё больше любит.

Некоторые женщины переживают из-за своей внешности — и глаза маленькие, и нос не греческий, и волосы редкие, да и вообще лицо самое ординарное. Но женщину красят не черты, а выражение лица. Женщина, глаза которой сияют радостью, а лицо лучится добротой, — красива, какие бы при этом ни были у неё нос, цвет и форма глаз, густота волос. Унылое, печальное или злобное, высокомерное выражение лица, даже если его обладательница писаная красавица, — отпугнет любого мужчину.

Взгляды мужчин и женщин на сексуальную привлекательность существенно различаются. Женщины полагают, что представители сильного пола «клюют» на внешние данные. Мужчины думают по-другому.

Как показал специальный опрос, проведенный Всероссийским центром изучения общественного мнения, идеала женщины «на любой вкус» для мужчин не существует. Оказалось, что требования мужчин разного возраста различны.

• Молодые люди (до 25 лет) больше всего ценят в женщине ум (!) — таких мужчин было 55% из числа опрошенных, на втором месте сексуальность — 44% (а многие юные девушки полагают, что сексуальность мужчин на первом месте…) и лишь на третьем — красота — 42%.
• Мужчины постарше (от 25 до 40 лет) на первое место тоже поставили женский ум (!!) — 47% опрошенных, на второе — заботливость — 41% (видимо, с возрастом мужчины становятся более эгоистичными) и на третьем месте — нежность — 38%.
• А те, кто старше 45 лет, похоже, становятся ещё большими эгоистами и женская красота их вовсе не интересует. Первое место среди привлекательных женских черт в их рейтинге занимает заботливость (видимо, подразумевается, забота об их драгоценной персоне) — 65% (!!!), а второе место ум — 40 %.

      Судя по результату этого опроса, вполне правомерно перифразировать пословицу «Не родись красивой, а родись счастливой» в «Не родись красивой, а стань умной», — и тогда пламенная любовь сильного пола обеспечена.

      Мужчины считают, что женщина должна быть ухоженной и в то же время не проводить в ванной слишком много времени (видимо, они и сами претендуют на это место в квартире или просто их завидки берут?).

По их мнению, женщина должна быть гибкой в общении и уметь легко приспосабливаться (кстати, к себе мужчины подобные качества не адресуют; видимо, считают, что приспосабливаться должна именно женщина, а он сам может быть прямолинейным, как лом).

      Подлинный ужас на представителей так называемого сильного пола наводят женщины нервные, беспокойные, издерганные, из всего делающие трагедию (очень уж мужчины берегут свой душевный покой, поэтому категорически уклоняются от общения с нервными женщинами).

      Разумеется, мужчины обращают внимание не только на внешность. Лучше всего отразил мужскую точку зрения любимый многими женщинами киноактер Александр Абдулов: «Сексапильность существует на уровне запаха, прикосновения, подсознания. К одной женщине прикасаешься, и тебя начинает трясти, и вроде ничего в ней особенного нет, а другая просто идеальна, крутая фотомодель, но тебя к ней не тянет».

      Когда мужчины говорят о женщине, которую им хотелось бы видеть в качестве постоянной спутницы жизни (а не только в постели), обязательное условие — чтобы она была доброй; об этом они никогда не забывают упомянуть, а ноги, фигура, глаза и прочее, — это уже не столь важно. Ни разу я не слышала от мужчины, что он хотел бы, чтобы его женщина была злюкой. Нет хуже недостатка для мужчины, чем злая женщина.

     Почему мужчина влюбляется в казалось бы внешне совсем обычную женщину, живет с ней много лет в счастливом браке, пылинки с неё сдувает, и ему не нужна даже женщина идеальной красоты, эталон фотомодели или секс-бомба?!

Мужчины говорят, что у настоящей женщины должно быть особое биополе, причем, не каждый способен его почувствовать. Когда между двумя людьми «высекается искра», когда человек физически не может жить без другого, — вот это и есть его «половинка».