В поисках ресурсов.

Судя по тому, сколько человек подписались на эту тему за неделю, жизнь после сорока интересна многим…

Название темы: «Мой возраст – мой РЕСУРС».
Давайте займемся опознаванием своих ресурсов и преимуществ зрелости с уточнением возрастных ограничений.
Все мы разные, со своей жизненной историей, опытом, характером и взглядами на жизнь. Поэтому хочу воздержаться от навязывания вам своих представлений. Опыт каждой из нас – уникален, только иногда, в текучке повседневности, мы об этом забываем.
Вернемся к себе, любимым?

Для этого предлагаю сделать следующее:
Взять у домашних, рабочих и прочих дел 10-минутный тайм-аут.
Сесть поудобней, так, чтобы была опора спине и ногам, с блокнотом и ручкой, разделить лист бумаги пополам, на одной половине поставить заголовком жирный плюс, а на другой половине минус.
+ это достижения, приобретения, победы, навыки и умения, которые стали вашими в течение жизни. Также, наверно, имеет смысл сюда записать то, что мешало в ранней молодости, и от чего вы избавились к зрелости

— это ограничения, которые, по вашему мнению, накладывает на вас ваш сегодняшний возраст.

В какой очередности заполнять табличку – решайте сами. Вполне вероятно, что будете записывать поочередно.
Пишите первое, что приходит в голову – спонтанные мысли обычно точнее отражают вашу внутреннюю реальность…

БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА!!!!!
Если решитесь на этот эксперимент – отдайте этому занятию как минимум 10 минут!!!!

Я сама такую табличку уже заполнила. Через неделю опубликую.

Буду рада, если решите поделиться со мной – моя страничка http://lopatuhina.psy-help.com/

Там есть возможность написать мне приватное письмо, или опубликоваться в открытом доступе.