Встреча (8)

Здравствуйте,

Надеюсь, новогодние и рождественские праздники удались. Самое главное для меня, пока вся страна в паузе, забыть о делах, стать безответственной, жадной до развлечений и подарков, спать до обеда, смотреть глупые и смешные кинематографические фильмы, отключить мобильник – вообщем, «освинеть по полной»… В таком режиме становишься медленной и плавной, в голову приходят мысли о суетности бытия и смысле жизни… Напрашивается вывод, что лень – очень продуктивное состояние.

Праздничная безответственность… Мне очень быстро становится стыдно за редкие периоды безделья. За то, что разрешаю себе пожить в свое удовольствие… Наше поколение всю сознательную жизнь учили, что единственно правильное – жить для других, постоянно жертвуя своими желаниями. Потакать своим прихотям? НЕЛЬЗЯ!!!!

Одна из нас – Анна – прислала замечательное письмо на эту тему – вот оно:

«Здравствуйте!
У меня в 40 лет открылся шлагбаум моих «нельзя». Теперь все можно, это — свобода. Всегда живущая по принципу «что люди подумают», теперь наслаждаюсь своей эпатажностью.

А что люди?
Мама хотела, чтоб я:
1. Получила высшее образование;
2.Вышла замуж;
3.Родила;
4.Не причиняла беспокойств.

Получила в/о, вышла замуж неоднократно, родила троих, не беспокою.
И все равно, по ее мнению, что-то не так делаю…
Папа и муж меня просто любят.
Свекровь… Да как мама, и все равно недовольна.
Даже соседи считали нужным поучать и советовать.

А теперь я с глубоким уважением и любовью посылаю всех, кто лезет в мой мир. И уважаю себя за это.
Занимаюсь йогой, утром выскакиваю босиком на снег, в свой д/рожденья уехала на концерт любимого БГ. Много времени провожу с детьми. Трудно, но не обузно, даже в кайф. Это как проживание жизни еще и еще раз. Постараюсь их многому научить, главное — любить друг друга.

И еще: скорей бы мне 60. Это еще бОльшая свобода.

Про секс: в 40 вода становится мёдом. Усталости нет. А в «молодости» — была.
Скинуть лишний вес просто: меньше кушать, больше двигаться.

Всего Вам хорошего!

Анна»

От себя хочу добавить «Права человека» из поведенческого направления психологии:

«У каждого человека есть неофициальные, личные права. Они отличаются от юридических прав. Когда нарушают наши личные права, у нас нет возможности обратиться за их защитой к закону. В таких случаях мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности.

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО

Иногда ставить себя на первое место
Просить о помощи и эмоциональной поддержке
Протестовать против несправедливого обращения или критики
Иметь свое собственное мнение и убеждения, отличающиеся от мнения и убеждений значимых для вас людей
Совершать ошибки, пока ищете правильный путь
Предоставлять людям решать свои собственные проблемы
Говорить «нет, спасибо», «извините, НЕТ»
Поменьше обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным представлениям
Побыть одной, даже если другим хочется вашего общества
Иметь свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
Менять свои решения или избирать другой образ действий
Добиваться перемены договоренности, которая вас мало устраивает

ВЫ СВОБОДНЫ ОТ СЛЕДУЮЩИХ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ:

Быть безупречной на 100%
Следовать за толпой
Любить людей, приносящих вам вред
Делать приятное противным вам людям
Извиняться за то, что вы были самой собой
Выбиваться из сил ради других
Чувствовать себя виноватой за свои желания
Мириться с противной для вас ситуацией
Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
Делать больше, чем вам позволяет время
Делать что-то, что для вас невозможно делать
Выполнять неразумные требования
Отдавать то, что вам на самом деле хочется оставить себе
Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
Отказываться от своего «Я» ради кого или чего бы то ни было

Заявляя о своих личных правах, помните: они есть и у всех остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как Вы хотите, чтобы уважали Ваши»

Вот такое начало года…